北京卫人医院银屑病专科

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怎么样控制银屑病不复发

怎么样控制银屑病不复发?牛皮癣的出现对于患者来说是一种危害很大的皮肤疾病,它不仅给我们的身体带来很多不良影响,也会影响到我们的身心健康,所以大家在日常生活中一定要加强牛皮癣的预防工作。

1、保持乐观的情绪

有人统计,牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药。

2、适当的休息及运动

锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。

3、养成良好的饮食习惯

不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、清除病灶

积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体,可利于牛皮癣的治疗及预防。

5、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

6、每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

7、寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴。

8、保持情绪乐观、心情舒畅,增强战胜疾病的信心。